Praxis am Schillerplatz

Schillerplatz 22, Mainz
06131 ∙ 23 88 88

Praxis am Zollhafen

Taunusstr. 45a, Mainz
06131 ∙ 553 80 80

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Physiotherapie in Mainz am Schillerplatz & am Zollhafen

Pilateskurse

Pilates ist ein einzigartiges Training von Kraft, Körperbeherrschung und Flexibilität. Die Trainingsmethode verbindet gymnastische Übungen mit Atemtechniken aus dem Yoga und baut auf der bewussten Stabilisierung des Körperzentrums, dem Powerhouse (Bauch-, Rücken-, Beckenbodenmuskulatur) auf.

Pilates Kurse bei BERGMANN

Kurse

Pilates-Kurse finden dienstags um 17.30 und 18.30 Uhr statt und gehen über 8 Stunden. Sie werden von den Kassen als Präventionskurs anerkannt.

  • Nächster Kursblock-Beginn: bitte Ilona Maurer direkt anfragen!
  • Kursleitung: Ilona Maurer
  • Ort: Praxis am Zollhafen
  • Kosten: 120 €

Anmeldung

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